Product gekocht? Levering niet goed?

√ Binnen 24 uur uw geld weer terug op uw rekening.

Dit kan alleen bij het snelste match platform van Nederland. 

Over je grenzen gaan

6.99

Code EAN: 9789020211542 Artikelnummer: 8c1a20838a3e Categorieën: , Tag:

Over je grenzen gaan

6.99

Code EAN: 9789020211542 Artikelnummer: 8c1a20838a3e Categorieën: , Tag:

Beschrijving

‘Over je grenzen gaan. Van ja-knikken naar nee-zeggen’, het klinkt als vanzelfsprekend, maar in een maatschappij die grenzeloos aanvoelt en waarin de enige constante verandering is, blijkt dit een stuk lastiger. Menigeen raakt verstrikt tussen wat moet en wat wenselijk is en verliest zich zelf daarbij uit het oog. We gaan allemaal om verschillende redenen wel eens over onze grenzen heen om de ander tegemoet te komen. Zolang dit grens overschrijden meer uitzondering dan regel is, zal dit weinig consequenties hebben voor ons welbevinden. Echter als ons grenzeloos ‘ja’ zeggen een vast patroon wordt dan betalen we hiervoor op de langere termijn een forse prijs in de vorm van toenemende onvrede, stress, verlies aan zelfvertrouwen en eigenwaarde, burn-out en uiteindelijk depressie. In dit Ankertje wordt gekeken naar de mechanismen achter grensoverschrijdend gedrag, de rol van social media, de gevolgen van grenzeloosheid, maar ook de winst van grenzen stellen. Daarnaast worden er handvatten aangereikt die helpen om dichterbij jezelf te komen en inzicht geven in datgene dat je nodig hebt om je goed te voelen met als doel meer grip op gedachten en gedragspatronen die leiden tot grenzeloos ‘ja’ zeggen. Zo kun je leren om grenzen te stellen en behouden zonder in conflict te komen met jezelf en de ander.

Extra informatie

Bezorgkosten partner

Bezorgtijd partner

Extra info

Auteur

Datum van publicatie

Jaar van publicatie

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Over je grenzen gaan” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Klanten service

Vragen over dit product?

Over je grenzen gaan

Deel dit product verder

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Code EAN: 9789020211542 SKU 8c1a20838a3e Categorieën , Tag

" Wist je dat in de meeste gezinnen en vriendengroepen de beste deals worden gedeeld in whatsapp? "

.
Share on whatsapp